1.微信參與：手機微信關注“蘇州普法”公眾號，點擊“趣味學法—人民調解大練兵”參與活動。
2.注冊登錄：進入后點擊答題按鈕——登記姓名、手機號、歸屬地區，是否為本市人民調解員，注冊完成即可進入競賽頁面（注冊信息將嚴格保密）。
3.每位參賽者在比賽答題前，可以無限次練習答題，每一題均有標準答案提示，鞏固賽前學習效果。
4.競賽題型全部為標準化試題，系統將隨機抽取題庫中的20題生成答卷，每題5分，共計100分，限8分鐘內完成。
5.答題完畢點擊提交后，系統自動評分并進行排名。
6.每個參賽微信號每天有1次答題機會。成績得70分以上的參賽者可參與抽獎一次，每人每天僅有一次中獎機會。